干酪,切达美国,仿中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在干酪,切达美国,仿的100 g (克)中,22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六的0 g。 变化量

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22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六

22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六是许多其他食物中的营养素。下表列出了干酪,切达美国,仿以外22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六以上的食物。

鱼油,鲑鱼 18.232 g 18.23%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 12.377 g 12.38%
鱼油,鱼肝油 10.968 g 10.97%
鱼油,沙丁鱼 10.656 g 10.66%
鱼油,鲱鱼 8.562 g 8.56%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 6.52 g 6.52%
鱼油,鲱鱼 4.206 g 4.21%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 3.94 g 3.94%
鱼,鱼子酱,黑色和红色,颗粒状 3.8 g 3.8%
鱼,鲭鱼,咸鱼 2.965 g 2.96%
鱼,鱼子,混种,煮熟,干热 1.747 g 1.75%
鲑鱼,红(红大马哈鱼),与皮肤鱼片,熏(阿拉斯加原住民) 1.52 g 1.52%
鱼,鲑鱼,大西洋,养殖,煮熟,干热 1.457 g 1.46%
鱼,鲑鱼,大西洋,野生,煮熟,干热 1.429 g 1.43%
鱼,鲭鱼,大西洋,原料 1.401 g 1.40%
鱼,鲑鱼,银(银),原料(阿拉斯加原住民) 1.385 g 1.38%
鱼,鱼子,混种,生 1.363 g 1.36%
鱼,鲥鱼,美国,生 1.321 g 1.32%
鱼,凤尾鱼,欧洲,在油罐头,排出的固体 1.292 g 1.29%
羊肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 1.28 g 1.28%
干酪,切达美国,仿

干酪,切达美国,仿是奶制品和蛋制品的一种类型。 干酪,切达美国,仿中最重要的营养成分如下所列。

53.1 g 53.1%
能量(卡路里) 239 kcal
能量(焦耳) 1000 kJ
蛋白 16.7 g 16.7%
总脂肪(脂肪) 14 g 14%
4.6 g 4.6%
碳水化合物,通过差异 11.6 g 11.6%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 7.74 g 7.74%
钙Ca 562 mg 0.56%
铁Fe 0.33 mg
镁,镁 29 mg 0.03%
磷,P 712 mg 0.71%
钾,K 242 mg 0.24%
钠,钠 1345 mg 1.34%
锌,锌 2.59 mg
铜,铜 0.033 mg
硒,硒 15.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.05 mg

干酪,切达美国,仿中的营养素